Πως οι διάσημες σταρ καταπολεμούν την κυτταρίτιδα
Το καλοκαίρι έφτασε και δεν έχει σημασία αν ο καιρός μας έχει τρελάνει λίγο.
Είναι η εποχή που δοκιμάσαμε το μαγιό μας, αλλά καταστροφή. Κυτταρίδα. Δεν κοιτά ηλικία ή πάχος. Βρίσκεται εκεί για να μας δημιουργήσει πανικό.
Ψυχραιμία. Ακόμη και οι πιο όμορφες διάσημες γυναίκες προσπαθούν να απαλλαγούν από αυτή ή να μην την αποκτήσουν.
Μην εκπλαγείτε να μάθετε ότι ακόμη και αυτές υποφέρουν από το άσχημο πορτοκαλί δέρμα. Ευτυχώς υπάρχουν αρκετά πράγματα που θα βοηθήσουν εμάς τις άσημες να κερδίσουμε ή τουλάχιστον να προσπαθήσουμε να κερδίσουμε τη μάχη.
Δείτε λοιπόν τι κάνουν ορισμένες από τις πιο όμορφες γυναίκες σήμερα.
Jennifer Lopez: Τρώει προϊόντα πλούσια σε λεκιθίνη. Το σπανάκι δεν λείπει από κανένα γεύμα της. Τρώει άφθονα εσπεριοειδή, βάζει ελαιόλαδο στις σαλάτες της και πιστεύει ότι δεν υπάρχει τίποτε καλύτερο από τους σπόρους του λιναριού. Όλες αυτές οι τροφές της δίνουν όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά για υγιές δέρμα.
Kate Moss: Ποιος θα μπορούσε να σκεφτεί ότι έχει κυτταρίτιδα; Όμως έχει λάβει και αυτή ορισμένα μέτρα για την πρόληψη και την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Ισχυρίζεται ότι αυτό που την βοηθά να φαίνεται όμορφη είναι τα αντιοξειδωτικά. Πίνει λευκό τσάι, τρώει αυγά, σπόρους και ξηρούς καρπούς καθώς και σόγια. Περιλαμβάνει επίσης τα απαραίτητα λιπαρά οξέα και δημητριακά στη διατροφή της.
Claudia Schiffer: Δίνει μεγάλη προσοχή σε ότι πίνει και προτιμά το πράσινο τσάι, ροφήματα από βότανα και το χυμό ντομάτας. Συνιστά την κατανάλωση αβοκάντο και λιπαρά ψάρια και τρώει πολλά φρούτα κυρίως εσπεριδοειδή.
Cameron Diaz: Αγαπά τις σπιτικές σούπες λαχανικών. Το μυστικό της ομορφιάς της είναι ότι τρώει άφθονα όσπρια. Και το αγαπημένο της ποτό είναι το πράσινο τσάι.
Jennifer Aniston: Όπως λέει, δεν υπάρχει τίποτε πιο σημαντικό από τα απαραίτητα λιπαρά οξέα. Αυτός είναι ο λόγος που στη διατροφή της υπάρχει ο φρέσκος τόνος, σνακ με ξηρούς καρπούς και σπόρους και προσθέτει λάδι canola στις σαλάτες της. Επίσης δηλώνει ότι το γεύμα της δεν θα ήταν πλήρες χωρίς αυγά και κουνουπίδι.
Βλέπουμε λοιπόν, ότι και αυτές οι πανέμορφες γυναίκες που όλοι θαυμάζουμε προσπαθούν να είναι και να διατηρούνται όμορφες.
Γιατί να μην ξεκινήσουμε και εμείς τη μάχη εναντίον της απαίσιας κυτταρίτιδας τώρα.
Είναι η εποχή που δοκιμάσαμε το μαγιό μας, αλλά καταστροφή. Κυτταρίδα. Δεν κοιτά ηλικία ή πάχος. Βρίσκεται εκεί για να μας δημιουργήσει πανικό.
Ψυχραιμία. Ακόμη και οι πιο όμορφες διάσημες γυναίκες προσπαθούν να απαλλαγούν από αυτή ή να μην την αποκτήσουν.
Μην εκπλαγείτε να μάθετε ότι ακόμη και αυτές υποφέρουν από το άσχημο πορτοκαλί δέρμα. Ευτυχώς υπάρχουν αρκετά πράγματα που θα βοηθήσουν εμάς τις άσημες να κερδίσουμε ή τουλάχιστον να προσπαθήσουμε να κερδίσουμε τη μάχη.
Δείτε λοιπόν τι κάνουν ορισμένες από τις πιο όμορφες γυναίκες σήμερα.
Jennifer Lopez: Τρώει προϊόντα πλούσια σε λεκιθίνη. Το σπανάκι δεν λείπει από κανένα γεύμα της. Τρώει άφθονα εσπεριοειδή, βάζει ελαιόλαδο στις σαλάτες της και πιστεύει ότι δεν υπάρχει τίποτε καλύτερο από τους σπόρους του λιναριού. Όλες αυτές οι τροφές της δίνουν όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά για υγιές δέρμα.
Kate Moss: Ποιος θα μπορούσε να σκεφτεί ότι έχει κυτταρίτιδα; Όμως έχει λάβει και αυτή ορισμένα μέτρα για την πρόληψη και την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Ισχυρίζεται ότι αυτό που την βοηθά να φαίνεται όμορφη είναι τα αντιοξειδωτικά. Πίνει λευκό τσάι, τρώει αυγά, σπόρους και ξηρούς καρπούς καθώς και σόγια. Περιλαμβάνει επίσης τα απαραίτητα λιπαρά οξέα και δημητριακά στη διατροφή της.
Claudia Schiffer: Δίνει μεγάλη προσοχή σε ότι πίνει και προτιμά το πράσινο τσάι, ροφήματα από βότανα και το χυμό ντομάτας. Συνιστά την κατανάλωση αβοκάντο και λιπαρά ψάρια και τρώει πολλά φρούτα κυρίως εσπεριδοειδή.
Cameron Diaz: Αγαπά τις σπιτικές σούπες λαχανικών. Το μυστικό της ομορφιάς της είναι ότι τρώει άφθονα όσπρια. Και το αγαπημένο της ποτό είναι το πράσινο τσάι.
Jennifer Aniston: Όπως λέει, δεν υπάρχει τίποτε πιο σημαντικό από τα απαραίτητα λιπαρά οξέα. Αυτός είναι ο λόγος που στη διατροφή της υπάρχει ο φρέσκος τόνος, σνακ με ξηρούς καρπούς και σπόρους και προσθέτει λάδι canola στις σαλάτες της. Επίσης δηλώνει ότι το γεύμα της δεν θα ήταν πλήρες χωρίς αυγά και κουνουπίδι.
Βλέπουμε λοιπόν, ότι και αυτές οι πανέμορφες γυναίκες που όλοι θαυμάζουμε προσπαθούν να είναι και να διατηρούνται όμορφες.
Γιατί να μην ξεκινήσουμε και εμείς τη μάχη εναντίον της απαίσιας κυτταρίτιδας τώρα.
