9 μύθοι στο sex!
Τι είναι αλήθεια και τι ψέμα;
Κυκλοφορούν τόσοι πολλοί μύθοι γύρω από το sex που δεν ξέρει κανείς από πού να αρχίσει να ψάχνει για τα πραγματικά γεγονότα. Από το «μέγεθος» έως το σημείο G, τα αφροδισιακά νοσήματα και πως αλήθεια μπορούμε να ξεχωρίσουμε τι είναι αλήθεια και τι όχι.
Πρόσφατες μελέτες μας βοηθούν επιτέλους να μάθουμε την αλήθεια γύρω από το σεξ. Ακόμη και ως ενήλικες, ποτέ δεν ρωτήσαμε κανέναν για τα πράγματα αυτά και δεν κοιτάξαμε την επιστήμη πίσω από αυτά, λένε οι ειδικοί.
Ελάτε να δούμε λοιπόν κάποιες αλήθειες γύρω από το σεξ:
Μύθος: Πράγματι οι γυναίκες ενδιαφέρονται για το μέγεθος του πέους;
Σίγουρα, ορισμένες γυναίκες ενδιαφέρονται. Αλλά μελέτες δείχνουν ότι αυτό ενδιαφέρει περισσότερο τους άνδρες, παρά τις γυναίκες. Σε μία έρευνα 50.000 ατόμων, το 85% των γυναικών δήλωσε ευχαριστημένο με το μέγεθος του συντρόφου τους, ενώ μόνο το 55% των ανδρών ήταν ικανοποιημένοι με το μέγεθος του πέους τους. Όμως όποιο και αν είναι το μέγεθος αυτό, υπάρχουν οι κατάλληλες θέσεις για το σεξ.
Μύθος: Η σοκολάτα και τα στρείδια αυξάνουν την επιθυμία για σεξ;
Όχι απαραίτητα δηλώνουν οι ειδικοί. Δεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι κάποιο από αυτά τα τρόφιμα έχει μία σαφή επίδραση στη σεξουαλική επιθυμία ή τη διάθεση. Ωστόσο, το μυαλό είναι πολύ ισχυρό όταν πρόκειται για σεξ, έτσι όταν κάποιο τρόφιμο θυμίζει ένα ορισμένο σημείο του σώματος (μπανάνα) ή κάποιο πολιτιστικό μύθο σχετικά με τη σεξουαλικότητα, μπορεί εύκολα να εμπνεύσει επιθυμία.
Μύθος: Οι γυναίκες χρειάζονται κλειτοριδική διέγερση για να έχουν οργασμό;
Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες μπορούν να έχουν οργασμό με δεκάδες διαφορετικούς τρόπους. Από το χάιδεμα του στήθους και των θηλών έως την κολπική ή πρωκτική διείσδυση, υπάρχει μία μεγάλη ποικιλία μεθόδων έως τον τελικό τερματισμό. Και οι οργασμοί που προκύπτουν από την επαφή με άλλες περιοχές του σώματος, εκτός από τα γεννητικά όργανα, ονομάζονται ζώνες οργασμού.
Μύθος: Μόνο οι άνδρες έχουν «βρεγμένα όνειρα»;
Τα «βρεγμένα όνειρα» είναι απλά όταν φτάνεις στον οργασμό στον ύπνο σου και υπάρχει μία τάση να συνδέονται αυτά με τους άνδρες (έφηβους ειδικότερα). Ωστόσο το 1986, σε μία έρευνα στο πανεπιστήμιο Midwestern, αξιολογώντας 245 γυναίκες διαπίστωσαν ότι το 37% είχαν βιώσει ένα τέτοιο γεγονός στη διάρκεια του ύπνου τους. Και άλλο ένα 30% το είχαν βιώσει παλαιότερα. Βέβαια είναι μία παλαιά έρευνα αλλά σίγουρα ισχύει και σήμερα.
Μύθος: Κάνοντας σεξ βοηθά στην απώλεια του βάρους;
Όχι ακριβώς. Ενώ το σεξ μας κάνει να καίμε θερμίδες, η αλήθεια είναι ότι θα κάψουμε 85 έως 150 θερμίδες για 35 λεπτά σεξ. Δεδομένου ότι χρειάζεται να κάψουμε περίπου 3.500 θερμίδες για να χάσουμε 1 κιλό, πρέπει να κάνουμε σεξ 35 φορές για να φύγει αυτό το κιλό! Και βέβαια αυτό δεν είναι δυνατόν. Κατά μέσο όρο, η αύξηση του καρδιακού ρυθμού από το σεξ είναι περίπου το ίδιο όπως το να ανέβουμε δύο ορόφους.
Μύθος: Είναι ανθυγιεινό να καταπιούμε;
Μερικά άτομα πιστεύουν ότι το σπέρμα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, ενώ άλλοι λένε ότι είναι ανθυγιεινό. Και τα δύο είναι λάθος. Το ανθρώπινο στόμα είναι γεμάτο με πολύ περισσότερα βακτήρια από ότι περιέχει η εκσπερμάτωση. Στην πραγματικότητα τις περισσότερες φορές δεν υπάρχουν βακτήρια, εκτός βέβαια και αν ο άνδρας έχει κάποιο νόσημα (αφροδισιακό).
Μύθος: Ο άνδρας είναι στην καλύτερη στιγμή της σεξουαλικής ζωής του στο τέλος της εφηβείας του, οι γυναίκες στο τέλος των είκοσι χρόνων τους;
Λάθος. Δεν υπάρχει καμία επιστημονικά αποδεδειγμένη σεξουαλική κορύφωση. Οι γυναίκες έχουν αυτή την εντύπωση. Όμως πως ορίζουμε αυτή την ορμονική κορύφωση; Όταν κάνουμε περισσότερο σεξ ή όταν έχουμε περισσότερους οργασμούς; Υπάρχουν τόσοι πολλοί παράγοντες που είναι πράγματι δύσκολο να το προσδιορίσουμε. Αυτός ο μύθος είναι ιδιαίτερα επιζήμιος γιατί κάνει τις γυναίκες να αισθάνονται ένοχες ή ότι τα καλύτερα τους χρόνια έχουν ήδη περάσει. Η σεξουαλική επιθυμία είναι μία κυμαινόμενη διαδικασία και συνδέεται με πολύ περισσότερους παράγοντες από την ηλικία.
Μύθος: Έχει κάθε γυναίκα ένα σημείο G;
Λοιπόν, το σημείο G! Το ιερό σημείο των οργασμών! Όμως οι ερευνητές ακόμη δεν είναι απόλυτα σίγουροι αν υπάρχει ή όχι σε όλες τις γυναίκες. Η επιστήμη δεν το έχει επαληθεύσει ή διαψεύσει. Δεν υπάρχει ένα σημείο που μπορούμε να διακρίνουμε με υπέρηχο, αλλά υπάρχουν συχνά μέρη όπου τα νεύρα και η ροή του αίματος συναντιούνται και δεν μπορούμε να το δούμε. Όμως άλλοι ερευνητές δηλώνουν, μαζί και γυναίκες, ότι υπάρχει και είναι υπέροχο. Συμπέρασμα: αν μία γυναίκα δεν έχει το σημείο αυτό, δεν πρέπει να της γίνει έμμονη ιδέα. Απλά πρέπει να επικεντρωθεί και να απολαύσει το σεξ με τον τρόπο που την ευχαριστεί.
Μύθος: Το στοματικό σεξ είναι ασφαλέστερο από το κολπικό;
Μόνο όσον αφορά την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Αν και είναι λίγο πιο εύκολο να μεταδοθεί ένα αφροδισιακό νόσημα με το κολπικό σεξ, το στοματικό σεξ μπορεί να μεταδώσει χωρίς αμφιβολία τη μόλυνση. Ο έρπης, η γονόρροια και χλαμύδια μπορούν κάλλιστα να μεταδοθούν από το στόμα όπως επίσης και oHPV και HIV. Έτσι, αν δεν είστε σίγουροι για τον σύντροφό σας, είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ένα προφυλακτικό ή οδοντικό φράγμα.
Πρόσφατες μελέτες μας βοηθούν επιτέλους να μάθουμε την αλήθεια γύρω από το σεξ. Ακόμη και ως ενήλικες, ποτέ δεν ρωτήσαμε κανέναν για τα πράγματα αυτά και δεν κοιτάξαμε την επιστήμη πίσω από αυτά, λένε οι ειδικοί.
Ελάτε να δούμε λοιπόν κάποιες αλήθειες γύρω από το σεξ:
Μύθος: Πράγματι οι γυναίκες ενδιαφέρονται για το μέγεθος του πέους;
Σίγουρα, ορισμένες γυναίκες ενδιαφέρονται. Αλλά μελέτες δείχνουν ότι αυτό ενδιαφέρει περισσότερο τους άνδρες, παρά τις γυναίκες. Σε μία έρευνα 50.000 ατόμων, το 85% των γυναικών δήλωσε ευχαριστημένο με το μέγεθος του συντρόφου τους, ενώ μόνο το 55% των ανδρών ήταν ικανοποιημένοι με το μέγεθος του πέους τους. Όμως όποιο και αν είναι το μέγεθος αυτό, υπάρχουν οι κατάλληλες θέσεις για το σεξ.
Μύθος: Η σοκολάτα και τα στρείδια αυξάνουν την επιθυμία για σεξ;
Όχι απαραίτητα δηλώνουν οι ειδικοί. Δεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι κάποιο από αυτά τα τρόφιμα έχει μία σαφή επίδραση στη σεξουαλική επιθυμία ή τη διάθεση. Ωστόσο, το μυαλό είναι πολύ ισχυρό όταν πρόκειται για σεξ, έτσι όταν κάποιο τρόφιμο θυμίζει ένα ορισμένο σημείο του σώματος (μπανάνα) ή κάποιο πολιτιστικό μύθο σχετικά με τη σεξουαλικότητα, μπορεί εύκολα να εμπνεύσει επιθυμία.
Μύθος: Οι γυναίκες χρειάζονται κλειτοριδική διέγερση για να έχουν οργασμό;
Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες μπορούν να έχουν οργασμό με δεκάδες διαφορετικούς τρόπους. Από το χάιδεμα του στήθους και των θηλών έως την κολπική ή πρωκτική διείσδυση, υπάρχει μία μεγάλη ποικιλία μεθόδων έως τον τελικό τερματισμό. Και οι οργασμοί που προκύπτουν από την επαφή με άλλες περιοχές του σώματος, εκτός από τα γεννητικά όργανα, ονομάζονται ζώνες οργασμού.
Μύθος: Μόνο οι άνδρες έχουν «βρεγμένα όνειρα»;
Τα «βρεγμένα όνειρα» είναι απλά όταν φτάνεις στον οργασμό στον ύπνο σου και υπάρχει μία τάση να συνδέονται αυτά με τους άνδρες (έφηβους ειδικότερα). Ωστόσο το 1986, σε μία έρευνα στο πανεπιστήμιο Midwestern, αξιολογώντας 245 γυναίκες διαπίστωσαν ότι το 37% είχαν βιώσει ένα τέτοιο γεγονός στη διάρκεια του ύπνου τους. Και άλλο ένα 30% το είχαν βιώσει παλαιότερα. Βέβαια είναι μία παλαιά έρευνα αλλά σίγουρα ισχύει και σήμερα.
Μύθος: Κάνοντας σεξ βοηθά στην απώλεια του βάρους;
Όχι ακριβώς. Ενώ το σεξ μας κάνει να καίμε θερμίδες, η αλήθεια είναι ότι θα κάψουμε 85 έως 150 θερμίδες για 35 λεπτά σεξ. Δεδομένου ότι χρειάζεται να κάψουμε περίπου 3.500 θερμίδες για να χάσουμε 1 κιλό, πρέπει να κάνουμε σεξ 35 φορές για να φύγει αυτό το κιλό! Και βέβαια αυτό δεν είναι δυνατόν. Κατά μέσο όρο, η αύξηση του καρδιακού ρυθμού από το σεξ είναι περίπου το ίδιο όπως το να ανέβουμε δύο ορόφους.
Μύθος: Είναι ανθυγιεινό να καταπιούμε;
Μερικά άτομα πιστεύουν ότι το σπέρμα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, ενώ άλλοι λένε ότι είναι ανθυγιεινό. Και τα δύο είναι λάθος. Το ανθρώπινο στόμα είναι γεμάτο με πολύ περισσότερα βακτήρια από ότι περιέχει η εκσπερμάτωση. Στην πραγματικότητα τις περισσότερες φορές δεν υπάρχουν βακτήρια, εκτός βέβαια και αν ο άνδρας έχει κάποιο νόσημα (αφροδισιακό).
Μύθος: Ο άνδρας είναι στην καλύτερη στιγμή της σεξουαλικής ζωής του στο τέλος της εφηβείας του, οι γυναίκες στο τέλος των είκοσι χρόνων τους;
Λάθος. Δεν υπάρχει καμία επιστημονικά αποδεδειγμένη σεξουαλική κορύφωση. Οι γυναίκες έχουν αυτή την εντύπωση. Όμως πως ορίζουμε αυτή την ορμονική κορύφωση; Όταν κάνουμε περισσότερο σεξ ή όταν έχουμε περισσότερους οργασμούς; Υπάρχουν τόσοι πολλοί παράγοντες που είναι πράγματι δύσκολο να το προσδιορίσουμε. Αυτός ο μύθος είναι ιδιαίτερα επιζήμιος γιατί κάνει τις γυναίκες να αισθάνονται ένοχες ή ότι τα καλύτερα τους χρόνια έχουν ήδη περάσει. Η σεξουαλική επιθυμία είναι μία κυμαινόμενη διαδικασία και συνδέεται με πολύ περισσότερους παράγοντες από την ηλικία.
Μύθος: Έχει κάθε γυναίκα ένα σημείο G;
Λοιπόν, το σημείο G! Το ιερό σημείο των οργασμών! Όμως οι ερευνητές ακόμη δεν είναι απόλυτα σίγουροι αν υπάρχει ή όχι σε όλες τις γυναίκες. Η επιστήμη δεν το έχει επαληθεύσει ή διαψεύσει. Δεν υπάρχει ένα σημείο που μπορούμε να διακρίνουμε με υπέρηχο, αλλά υπάρχουν συχνά μέρη όπου τα νεύρα και η ροή του αίματος συναντιούνται και δεν μπορούμε να το δούμε. Όμως άλλοι ερευνητές δηλώνουν, μαζί και γυναίκες, ότι υπάρχει και είναι υπέροχο. Συμπέρασμα: αν μία γυναίκα δεν έχει το σημείο αυτό, δεν πρέπει να της γίνει έμμονη ιδέα. Απλά πρέπει να επικεντρωθεί και να απολαύσει το σεξ με τον τρόπο που την ευχαριστεί.
Μύθος: Το στοματικό σεξ είναι ασφαλέστερο από το κολπικό;
Μόνο όσον αφορά την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Αν και είναι λίγο πιο εύκολο να μεταδοθεί ένα αφροδισιακό νόσημα με το κολπικό σεξ, το στοματικό σεξ μπορεί να μεταδώσει χωρίς αμφιβολία τη μόλυνση. Ο έρπης, η γονόρροια και χλαμύδια μπορούν κάλλιστα να μεταδοθούν από το στόμα όπως επίσης και oHPV και HIV. Έτσι, αν δεν είστε σίγουροι για τον σύντροφό σας, είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ένα προφυλακτικό ή οδοντικό φράγμα.